Анна Маньшина: «Тхэквондо ВТФ подходит любому ребёнку»
Кто развивает этот спорт в Курске?
Сочетание «тхэквондо в Курске» до сих пор звучит экзотично, хотя последние достижения спортсменов показывают: этот спорт развивается активно. Ребята выезжают на турниры в другие области, завоевывают там медали и новые разряды.
Мы решили узнать, как сейчас развивается крупный курский клуб «ВТФ тхэквондо», у его руководителя и тренера Анны Маньшиной, мастера спорта России, чёрный пояс 2 дан.
Кого чаще приводят на занятия к вам: девочек или мальчиков? Какой возраст? С какого возраста лучше начинать?
Тренируются ребята разного возраста, начиная с 6 лет. Самым старшим воспитанникам 18 лет, они уже выступают на соревнованиях в возрастной группе «Молодёжь».
Данный вид спорта подходит как мальчикам, так и девочкам, так что и в нашем клубе тренируются разные дети.
Дети начинают заниматься тхэквондо в более раннем возрасте. Конечно, многое зависит от физической и психологической готовности ребенка. Например, гибкость и растяжка, которые имеют важное значение в этом виде боевого искусства, начинают развивать с 7 до 10 лет. Но для того, чтобы процесс был менее болезненным, нужна подготовка, к которой лучше приступать в 6-6,5 лет. Так что оптимальным возрастом для начала занятий Олимпийским тхэквондо ВТФ считают 6 лет.
Любому ребенку подойдет тхэквондо, или все-таки нужен определенных набор моральных или физических черт?
Анна: Олимпийское тхэквондо ВТФ подходит любому ребёнку, все необходимые качества как моральные, так и физические уже воспитываются и формируются в процессе тренировок и соревнований.
Это травмоопасный вид спорта? Что подвергается нагрузке сильнее всего? Что развивается больше: пластичность и гибкость, сила или выносливость?
Анна: По сравнению со многими другими видами боевых техник и видов спорта, тхэквондо отличается низким уровнем детского травматизма — всего около 4–5%. Дело в том, что правила боя в тхэквондо довольно строгие. Запрещается толкать противника, бить ниже пояса, по лицу и затылку, перебрасывать через голову, делать подсечки и захваты. К тому же, во время поединков дети находятся в специальном защитном снаряжении.
Тхэквондо прекрасно воздействует на все физические качества ребёнка, развивая у него быстроту движений, скоростную выносливость, «взрывную» силу, активную гибкость и координационные способности.
Хватает ли клубу материальной базы для тренировок детей?
Анна: На данный момент, к сожалению, материальная база для тренировок наших спортсменов минимальна, но стараемся постепенно собственными силами приобретать всё необходимое оборудование, инвентарь и экипировку для ребят, чтобы спортсмены могли получать от тренировок максимальные результаты и спортивный рост.
Как давно он возник?
Анна: Наш клуб возник в Курске относительно недавно, с августа 2022 года. Тренировки проходят на базе КРОО ВФСО «Динамо» по адресу ул. Ленина д. 38.
Тхэквондо - перспективное направление для региона. Оно дает и физическую подготовку, и возможности связать свою жизнь со спортом.
Хотите читать наши новости раньше всех?
Новости из приоритетных источников показываются на сайте Яндекс.Новостей выше других
Добавить
