Наверх
vorle.ru

Яблочный спас – витаминов запас

Здоровье

<b>Накануне все православные верующие отметили праздник, именуемый в народе яблочным спасом. Куряне смогли отведать плодов, выросших в родном крае. </b>

На сегодня в Курской области крупных яблочных садов осталось всего два – в Обоянском и Льговском районах. С середины июля здесь идет активный сбор урожая. Так что к 19 августа, когда традиционно отмечают яблочный Спас, была собрана не одна тонна наливных яблочек.

К примеру, обоянский сад, раскинувшийся на 1500 гектарах, дает ежегодно более ста сортов яблок.

По словам главного агронома хозяйства Людмилы Забара, современные технологии садоводства позволяют не снижать урожайность - в среднем 100 центнеров с гектара.

Выращивают тут традиционные сорта: ранние - Белый налив, осенние - Орловское полосатое, Осеннее полосатое, а из более поздних - Богатырь, Спартан, Лобо.

Самый знаменитый сорт – Антоновка. По информации областной администрации, урожай пахучей Антоновки дают деревья, посаженные еще в 1929 году. Самые молодые посадки сада датируются 1998 годом. Надо ли говорить, что в ближайшей перспективе у садоводов обновление сада.

Пользуются популярностью и отлично зарекомендовавшие себя "необычные" сорта - Первенка и Чистотел. Эти яблочки всегда остаются чистыми - они не поражаются паршой.

 

Справка ИА vRossii.ru. В народе говорят: кто съедает в день хотя бы два яблока, тому не нужны врачи. А если два яблока съесть на ночь, то они снижают и регулируют содержание сахара в крови.

Пищевая ценность яблок
На 100г продукта - 47 кКал, белки:0,4 гр., жиры:0,4 гр., углеводы:9,8 гр.

Какие витамины в яблоке?
На 100г продукта:

  • Витамин PP:0,3 мг.
  • Бэта-каротин:0,03 мг.
  • Витамин A (РЭ): 5 мкг.
  • Витамин B1 (тиамин):0,03 мг.
  • Витамин B2 (рибофлавин):0,02 мг.
  • Витамин B5 (пантотеновая):0,07 мг.
  • Витамин B6 (пиридоксин):0,08 мг.
  • Витамин B9 (фолиевая):2 мкг.
  • Витамин C:10 мг.
  • Витамин E (ТЭ):0,2 мг.
  • Витамин H (биотин):0,3 мкг.
  • Витамин К (филлохинон):2,2 мкг.
  • Витамин PP (Ниациновый эквивалент):0,4 мг
Антоновское яблоко считают символом Курска. Памятник

Печать

Последние новости

Спецпредложения компаний (на правах рекламы)

Яндекс.Директ