Фитнес браслеты

Для того чтобы следить за собой на протяжении всего дня, быть в курсе даже небольших изменений в работе организма, незаменим фитнес браслет.(18+) И если вы занимаетесь спортом, то это – надежный помощник для вас. Фитнес-браслеты улавливают активность пользователя, ведут учет данных. Таким образом можно корректировать свой ритм активности для достижения поставленных задач.

Суть фитнес-браслетов заключается в грамотной комбинации датчика движения и микромотора, управляющего чипа и аккумуляторной батареи, других маленьких составляющих в привлекательном корпусе, крепящемся с помощью ремешка на руке и не только. Фитнес-трекеры могут быть разные. В одних моделях есть экран, в других его нет. Это сказывается на функциональности. Модный и полезный аксессуар будет верным выбором для всех, кому интересен внешний вид и результаты тренировок, личный прогресс.

Люди склонны иногда переоценивать или недооценивать. И благодаря фитнес-трекеру удается исходить из результатов для того, чтобы делать выводы.

1. Для того чтобы результативно тренироваться, важно высыпаться. Фитнес браслет поможет контролировать эту составляющую.

2. Можно носить браслеты вместе с друзьями, подключая соревновательный дух. Многие браслеты, соответствующий софт, позволяют просматривать результаты других пользователей, а значит, можно будет похвастаться своими успехами и достижениями.

3. Функция SMART-коуч будет полезна для тех, кто хочет следить за результатами тренировок. Используя фитнес-браслет, не придется постоянно носить с собой смартфон. В него будут передаваться сведения касаемо активности пользователя. Подобные устройства можно синхронизировать. Кроме того, фитнес-браслет аккумулирует данные пользователя в одном приложении.

Основная функциональность фитнес-браслетов – мониторинг активности и питания, сна, функций умного будильника и определение пройденного расстояния. А еще – расчет пищевой ценности рациона, баланса калорий.

Шагометр – счетчик шагов, работающий на основе датчиков и чипа – по заданным алгоритмам он способен высчитывать пройденный вами путь за определенный промежуток времени. Кроме того, он оповещает о том, что пора размяться и пройтись, если вы засиделись. Для тех, у кого сидячая многочасовая работа, это – достаточно практично.