Питаемся полезно и правильно: ТОП-5 вкусных супов на обед

Одним из лучших вариантов блюд на обед является суп. И не обязательно готовить его по заезженному бабушкиному рецепту: современная кулинария шагнула далеко вперед, предлагая феноменальные вкусовые сочетания. Поговорим о них сегодня более подробно и понятно!

Совет: если вы не имеете времени готовить, заказать обед можно в киевском ресторанчике «Poseative». У них представлен широкий ассортимент блюд на любой вкус. Тут вас ждет украинская, европейская, итальянская кухня. Для приготовления используются только свежие, высококачественные продукты, а доставка происходит максимально быстро.

5 вкусных, но нестандартных супов

А теперь – непосредственно ко вкусным блюдам. Вместо традиционного макаронного или гречневого, вы можете попробовать один из таких супов:

• Грибной крем-суп. Он готовиться с шампиньонами и сливками, содержит небольшое количество лука и специй. Такое блюдо богато белком, легко усваивается организмом.

• С морепродуктами – креветками, мидиями, гребешками. Это – один из любимых супов в Скандинавии. Может подаваться как холодным, так и горячим. Благодаря составу, содержит огромное количество Омега-3 жирных кислот, которые очень полезны для организма.

• Морковный крем-суп. Как правило, подается с луком и небольшим количеством бекона. Блюдо легкое на желудок, отлично подходит в качестве обеда или ужина. Бета-каротин, который содержится в моркови, позитивно влияет на зрение.

• Со спаржей и шпинатом. Это – зеленый микс вкуса и пользы. Шпинатно-спаржевый суп легко усваивается, подходит даже вегетарианцам. Такое блюдо заряжает энергией, не перегружая желудок и органы пищеварения.

• Гаспачо – холодный томатный суп, который принято подавать в Испании. Помимо томатов, в состав входят: болгарский перец, лук, авокадо, оливковое масло. Обязательно приправьте гаспачо специями. Со щепоткой орегано его вкус будет более насыщенным. В летнее время, такой суп не только поможет справиться с голодом, но и уберечься от жары.

Желаем приятного аппетита!